Dzień dobry!

Jakiś czas temu opisywałam Wam książkę Franka Bettgera „Jak przetrwać i odnieść sukces w biznesie” (więcej TUTAJ), w której to autor wspomina o trzynastotygodniowym planie Benjamina Franklina.

Benjamin Franklin stworzył zapis 13 cnót, które chciałby wprowadzić w swoje życie i koncentrował się na każdej z nich w poszczególnych tygodniach. Zaczął od pierwszej i kiedy pierwsza cnota była zrealizowana każdego dnia pierwszego tygodnia, przechodził do kolejnej (w ciągu roku powtarzał plan cztery razy).

Oto 13 cnót Benjamina, które opisał w autobiografii  „Żywot własny”:

1. Umiar– nie jedz do otępienia, nie pij do podniecenia.
2. Milczenie– mów tylko to, co może przynieść pożytek innym lub tobie, unikaj próżnej rozmowy.
3. Ład– niech wszystkie twoje rzeczy mają swoje miejsce; niech wszystkiego twoje sprawy mają swój czas.
4. Postanowienie– postanów sobie czynić, co powinieneś; czyń bez zawodu to, coś postanowił sobie.
5. Oszczędność– nie czyń wydatków, chyba dla dobra innych lub swego, to znaczy nic nie marnotraw.
6. Pracowitość– nie trać nigdy czasu; bądź zawsze zajęty czymś pożytecznym; unikaj wszelkich niepotrzebnych działań.
7. Szczerość– nie uciekaj się do krzywdzącego oszustwa; myśl niewinnie i sprawiedliwie, a kiedy mówisz, mów podobnie.
8. Sprawiedliwość– nie krzywdź nikogo wyrządzając mu zło lub pozbawiając pożytków, jakie mu się od ciebie należą.
9. Powściągliwość– unikaj krańcowości; nie odczuwaj krzywd w tym stopniu, jak twoim zdaniem na to zasługują.
10. Czystość– nie pozwalaj na żadną nieczystość ciała, odzieży czy mieszkania.
11. Spokój– niech ci nie zmącają umysłu drobnostki lub też zdarzenia pospolite i nieuchronne.
12. Surowość cielesna– rzadko używaj płci, tylko dla zdrowia albo potomstwa, nigdy do otępienia, osłabienia lub szkody w twoim czy cudzym spokoju i opinii.
13. Pokora– naśladuj Jezusa i Sokratesa.

Franklin uważał, że nie widzi możliwości wprowadzania w życie wszystkich cnót jednocześnie, ponieważ siła woli nie jest wtedy wystarczająca. Wolał koncentrować się na jednej rzeczy tygodniowo i być skupionym na niej przez ten czas. Pisząc swoją biografię w wieku 79 lat, Franklin poświęcił temu pomysłowi aż piętnaście stron- więcej niż czemukolwiek, co zdarzyło się w jego życiu. Sądził bowiem, że to właśnie było źródłem jego sukcesów i szczęścia. Zakończył ten wywód słowami: „Mam nadzieję, że niektórzy z moich potomków podążą moim śladem i odniosą z tego korzyść”.

Dlatego już dziś ułóż swoja listę 13 cnót i zacznij swój trzynastotygodniowy plan!

Polecam- ja już zaczęłam!